给你的肠子洗个澡
明明已经很努力减肥了,小腹却还是鼓鼓的,怎么也瘦不下来?问题可能就出在便秘哦。便秘不仅是老旧废物在肠内堆积,也会降低新陈代谢,使脂肪和毒素在体内沉积。
小腹便便、口臭、便秘、痔疮、肥胖症,这些都是宿便的危害。对于女人来说,宿便导致的肥胖症才是心中无法承受的事情,所以一旦出现体内存在宿便的征兆,一定不能轻视。
不过,宿便到底是什么?肠内侧有许多可吸收营养的纤毛,“绉褶全部摊开后,它的面积有网球场那么大”虽然这有点半开玩笑,但可见绉褶的密度有多高了。
纤毛和纤毛间藏有许多食物废弃物及废气,这....就是宿便,而有些就算没有便秘的人,肠内囤积的宿便也可能有3-4kg。
那么有宿便又会怎么样呢?首先,宿便堆积太多,小腹就会凸出,而且还会覆盖住肠壁,影响营养的吸收,同时也会阻碍肠的蠕动,使排泄功能减退,结果会造成新陈代谢变差,容易引起便秘。
另外,肠内还有好菌(比菲德士菌)及坏菌(大肠杆菌等)。其中坏菌特别喜欢待在像是宿便等的腐坏物中,并以腐坏物作为食物而增生,而身体会同时将坏菌所产生的有毒气体和营养一同吸收进血液中,使得血液变污浊,因而造成青春痘、腹痛及头痛的发生,严重的话,还可能会导致大肠癌。
东莞修身堂养生专家介绍,肠道水疗是现代人保持肠道健康最常用、最直接、有效的方法。浣肠水疗作为肠道水疗的一种,它能够利用高度净化的体温水,以不超过每平方2磅的压力,缓缓送入结肠之中,稀释、软化结肠内的粪便,使之大量排出体外,从而减低体内毒素的积聚。简单明了的说就是,帮助你的肠子彻底洗个澡,别让毒素累积,加剧排毒的困难。想要排毒养颜,保持肠道健康,就来东莞修身堂帮你的肠子洗个澡吧!
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