六成以上疾病与压力有关
压力大不仅容易引发脑卒中,它对身体的危害几乎是“全方位”的,堪比吸二手烟。美国哈佛商学院和斯坦福大学共同研究发现,工作要求高使员工被诊断出疾病的风险增加50%,工作与家庭有冲突使健康出问题的风险增加90%,加班导致死亡风险增加20%。研究人员比较发现,压力大导致的健康风险和吸二手烟极为相似。不仅如此,美国哈里斯调查中心指出,人体60%~90%的疾病与压力有关。
1、损伤记忆。法国研究发现,长期生活在压力下会导致大脑前额叶皮层容量减小,进而损伤记忆和学习能力。
2、胃肠变弱。压力作用下,腹部肌肉会不自觉地持续紧缩造成腹痛。长期压力还与许多消化系统疾病相关,比如肠易激综合征、胃溃疡等。
3、免疫力降低。巴西研究发现,持续处于压力、焦虑状态下,会降低免疫力,让人容易患病。
4、容易痴呆。瑞典研究发现,如果中年时期经历很多压力事件,日后患上认知障碍症的风险会很高。
5、精子质量差。高压生活会影响男性生殖系统的正常功能,时间长了可能降低精子质量,甚至引起阳痿。
6、严重脱发。加拿大西安大略大学研究发现,头发是压力水平的“晴雨表”,长期承担高压可能抑制头发的生长,出现严重脱发。
7、皮肤生病。粉刺等皮肤问题通常与激素失调有关,而压力正是造成激素紊乱的重要因素。长期压力大还会引起牛皮癣、麻疹以及各类皮炎。
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适用人群
所有爱美人士,特别是生活压力大、没时间运动、长期伏案的工作者。
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疗程时间
40~120分钟,因疗程而定。
注意事项
1、皮肤过敏期间禁做。
2、孕妇不能做。
3、因疗程而定,谨遵纤体师指引。
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