淋巴排毒按摩 活络灰冷肌肤
1.活络整体循环
指腹沾适量的按摩霜，依序从下巴为中心点以打圈手法一路往耳下滑动、在从嘴角往耳上，最后从鼻翼往太阳穴方向，并轻压穴道结束。
2.加强肌肤紧致
双手分别从眉心为起点，同时往左右两侧画圈滑动至太阳穴停止。为求预防额头纹路产生，可平行来回几次。
3.改善松弛双下巴
双手从下巴出发，配搭打圈滑动手法一路到脸骨与耳下凹陷处，并以食指按压此部位，要稍微感觉有点酸痛才行。
4.按压颧骨下方穴点
以大拇指按压颧骨中央下方的穴道、促进血液循环并刺激深层肌肉，预防脸颊向下垮，按压完后会有酸痛感。
5.提拉下颚轮廓
食指与中指顺着下颚边沿一路滑至耳际，一边稍微有些施力提拉，一边将脸部深层废物引导至淋巴部位加以排除。
6.完成淋巴导引
双手顺着颈部线条一路下滑至锁骨处，甚至可带到两肩边沿，一方面可以改善颈纹，一方面可以完成淋巴排毒工作。
肌肤新陈代谢一旦变慢，脸色便容易暗淡无光，此时若透过按摩加强血液循环，就可以改善脸部疲态，特别是眼部下方、容易产生的浮肿、黑眼圈等问题都可以连带着获得改善，不再松垮垮。
健康减肥美容源自香港修身堂 美丽咨询热线：0769-23191919
