女性打响护宫保卫战
排卵期亲热
随着近日科学的论证，男女之间在排卵期亲热进行一次和谐的性爱，是可以有效温暖子宫一整个月的，那是因为性高潮的时候子宫会受到良性的刺激作用，这相当于是对子宫进行了一次按摩，促进其血液的循环，这样简单的方法不仅有益健康，更让双方浓情蜜意。
科学避孕
科学避孕是女性为了自身健康必做的事情，因为无意妊娠后的流产，对子宫来说是一个非常大的伤害，并且科学的避孕，也是预防性传播性疾病感染子宫，让子宫青春常在。女性可根据服用避孕药或者是使用避孕套为自己的健康做保障。
暖宫操
到了冬季女生们每周做3-5次的暖宫操，是对身体非常有益的事情，首先是将双脚自然分开，然后跪在垫子上，将腰部挺直向前弯曲，让胸部最大限度的接近地面，大约保持5分钟左右，再平躺在垫子上，做简单的收腹提臀运动，而臀部在空中停留几分钟，让子宫随着身体一起做收缩运动。
减少高脂食物
女生长时间摄取过多的高脂肪失食物，对于健康与身材无疑不是一件好事，而高脂肪的食物会促进一些激素的生成与释放，很多时候子宫肌瘤与雌激素的大量形成就是这样而来的，所以女生们要多喝水，平衡膳食，为自己的健康而去摄取食物。
东莞（香港）修身堂养生指导能帮你！
适用人群
任何人，特别是注重健康的人士。
技术优势
1、以中医经络为理论，配合食疗养生，通过调节循环系统，加速新陈代谢；
2、创新的疗程，有效调节身体亚健康状况，缓解压力、帮助睡眠；
3、同时改善因长期压力、不良情绪，导致的胸部血液循环不良等问题；
4、养生指导助你健康养生一步到位，不用兜圈。
疗程时间
40~120分钟，因疗程而定。
注意事项
因疗程而定，谨遵纤体师指引。
健康减肥源自香港修身堂 美丽咨询热线：0769-23191919
