只要做到这些要想长痘都难
在16-25岁的男性中，没有长过痘痘的男生可以说是少之又少。那么男生长痘痘了怎么办呢，男生长痘痘怎么调理呢，今天就来告诉大家男生长痘痘了怎么消除。
要想不长痘少油是关键
在男生长痘的诱因当中，油分的摄入是排在第一位，可见油分是导致男生长痘痘的罪魁祸首。因为油分摄入增多会直接影响我们皮肤油脂分泌的升高，从而导致我们毛孔堵塞的几率升高，而引发痘痘。所以，要想不长痘，少油是关键。
要想不长痘少糖是关键
在男生长痘的诱因中，糖分的摄取仅排在油分的后面，位居第二名。很多人都不能够理解为什么吃糖会长痘对不对？因为糖类是最容易被人体吸收的空白热量，一下子吸收这么多能量，会导致身体中的自由基和炎症因子增多，从而引发痘痘。所以，要想不长痘，减少糖分的摄入是关键。
要想不长痘规律作息是关键
经常熬夜晚睡，生物钟不规律很容易引起内分泌失调，从而导致粉刺痘痘的发生。所以，要想不长痘，需要保持良好的作息习惯，早睡不熬夜是关键。
要想不长痘正确的清洁是关键
很多长痘的大油田男生很喜欢一天洗好几次脸，觉得这样清爽、干净。殊不知过多的洗脸次数会导致皮肤油脂分泌增多，而过分清洁皮肤也会使皮肤屏障受损，使脸上的痘痘加重。所以洗脸一天2次最佳，早晚各一次。如果油脂分泌旺盛，中午可以另外增加一次。重要的是，不要过于追求洗完是搓盘子的感觉，只要清洁力足够，保证清洁产品的温和度也是很重要的。
要想不长痘那就别摸脸
很多长痘的男生都有下意识摸脸的坏习惯。我们手上有大量的致病菌，就连皮肤健康的人经常摸脸都会影响身体健康，更何况是长痘了已经有皮损的男生。这些细菌会加重脸上痘痘的炎症反应，导致痘痘进一步恶化。所以，要想不长痘，那就别手贱摸脸。
再加上东莞（香港）修身堂的祛痘综合法想长痘真的好难好难！
修身堂独创 “五维一体”长效综合疗法
1、冰敷药膜
通过中药面膜直接渗透，将累积在皮肤真皮层网状纤体上的结节毒素肿囊逐渐软化、分裂、外发于表，毛孔由内而外疏通；
2、经络疏通
结合经络中医学和生物全息理论，对脏腑相对应的经络辅以专业的工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍；
3、穴位排毒
加以经络穴位气功点技器，融药拔毒，迫使淤积的有害代谢物从毛细血管吸拔出，提高机体免疫力，使脏腑调节功能得以恢复正常；
4、祛痘根
采用物理原理扩充毛孔，把痘根栓塞物排出来，不伤害皮肤中的胶原纤维、弹力纤维、网状纤维，不留痘坑痘印；
5、光疗修复
凭借尖端光疗修复科技，强效消毒祛痕、嫩肤，最终达到“五维一体”全面祛痘不留痕的理想效果。
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